Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 14,31g | Prot: 35,57g | Carbs: 143,47g.
Café da Manhã: Aldi Kräuterquark, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gurke (Geschält), Äpfel, Kaffee mit Milch. Almoço: Kirschtomaten, Maggi Orientalisches Couscous. Jantar: Kartoffeln, Blumenkohl. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Milbona Bio Organic Fruchtquark Himbeere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicoletta14
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