Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 83,28g | Carbs: 154,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Курага, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Гриль. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сырники Домашние, Лаваш, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле. Lanches/Outros: Милка Эскимо, Каравай-СВ Хлеб Праздничный , Каравай-СВ Хлеб Праздничный , Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|