Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 90,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 145,22g | Prot: 105,81g | Carbs: 36,83g.
Café da Manhã: Clover Full Cream Fresh Milk, SPAR Cauliflower & Broccoli, Avocados , Simonsberg Feta with Black Pepper, Coconut Oil, Green Peppers , Baby Spinach, Egg. Jantar: Fried Beef Steak, President Feta with Black Pepper, Lettuce, Avocados , We Love Low Carb Pita, Coconut Oil. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJ#1
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