Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 67,56g | Carbs: 61,58g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Aldi Magerquark. Jantar: Zucchini, TiP Kondensmilch 4%, Aldi Blattspinat, GutBio Farmergemüse, Aldi Suppengemüse, Pflanzenöl, Lachsfilet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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