Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 46,60g | Prot: 82,43g | Carbs: 144,03g.
Café da Manhã: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Овощами. Jantar: Сыробогатов Сыр Мраморный , Energy Diet Капучино. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Курага. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|