Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 21,97g | Prot: 113,59g | Carbs: 123,25g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Магнит Хурма, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Фрау Му Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Печенье Миндальное. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|