Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 62,45g | Prot: 53,31g | Carbs: 203,15g.
Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Selada Kol, Bamboe Bumbu Rendang, Kentang (Daging dan Kulit), Kerang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Singkong. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ade sefrinais
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