Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 51,57g | Prot: 146,97g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Гречка. Jantar: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Lanches/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Herbalife Найтворкс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|