Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
117,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 115,03g | Prot: 79,94g | Carbs: 62,14g.
Café da Manhã: Chia seed breakfast. Almoço: Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Edam Cheese , Roast Beef. Jantar: Patties and gravy. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teamshackleton
|