Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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89,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 45,83g | Prot: 52,93g | Carbs: 137,57g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaufland Walnüsse, Blaubeeren, Äpfel, Jentschura Morgenstund. Almoço: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Edeka Kabeljau Filets. Lanches/Outros: Weißwein. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 28 minutos, Descansar - 11 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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