Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 32,07g | Prot: 37,29g | Carbs: 195,45g.
Café da Manhã: 7-11 蔥鹽燒肉飯糰, 香蕉, 西柚, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Almoço: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Jantar: 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. Lanches/Outros: 清心福全 優多綠茶（無糖）. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomasbilly
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