Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 45,47g | Prot: 54,95g | Carbs: 136,66g.
Café da Manhã: Nanas, Semangka, Jambu Air, Nangka, Pepaya, Sidomuncul Tolak Angin. Almoço: Sambal Goreng, Sambal Matah, Ikan Dori, Nasi Liwet. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kelapa Kering, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Roti Keju. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chairisa
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