Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 59,23g | Carbs: 56,01g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Abobrinha Refogada, Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Jantar: Hellmann's Maionese, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Tradicional. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VeronicaPorto
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