Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 36,00g | Prot: 70,80g | Carbs: 228,20g.
Café da Manhã: Maçã, Mingau de Aveia, Banana Prata. Almoço: Beterraba Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Jaca, Mel, Tirolez Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Pão de Forma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aline987
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