Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
102 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 47 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 150,49g | Prot: 72,13g | Carbs: 25,62g.
Almoço: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Перекресток Грудинка Свиная, Своя Птичка Котлета Куриная Домашняя. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Кальмары в Сметане, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Перекресток Грудинка Свиная . Lanches/Outros: Фундук Фундук, Чай, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana2022
|