Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 159,24g | Carbs: 199,06g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Мёд, Геркулес, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almoço: Куриное Филе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Картофель, Куриные Голени. Jantar: Оливковое Масло, Куриное Филе, Лук, Ашан Кабачок. Lanches/Outros: Банан, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Райская_Дарья
|