Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 54,20g | Prot: 110,02g | Carbs: 349,32g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Komkommer, AH Cherrytomaten, AH Radijs, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, AH Cherrytomaten, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Lidl Pecannoten , Appel. Jantar: Pruimen, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, Jumbo Halve Perziken op Siroop, SPAR Gegaarde Kip Reepjes, AH Uien, Freshona Tomatenpuree, Conimex Ketjap Manis, AH Aubergine, AH Courgette, Knoflook, Zonnebloemolie, AH Zilvervliesrijst. Lanches/Outros: Kruidenthee, Bolletje Kruidnoten, J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70% . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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