|
Давно я столько не весила 😃
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 70,85g | Carbs: 106,93g.
Café da Manhã: Metro Chef Кокосовое Молоко, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Мёд, Яйцо Куриное, Банан, Kaserei Bayreuth ( Моя) Сыр Моцарелла Mozzarella Bellezza. Almoço: Кинза, Магнит Морковь Свежая, Моя Испанские Чёрные Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Mlekovita Сыр Мягкий Favita без Лактозы, Зеленый Листовой Салат, Моя Филе Индейки Запечённое, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло Classico, Болгарский Перец. Jantar: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Своя Лінія Сыр Голландский, Metro Chef Кокосовое Молоко, Мрія Какао Порошок. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Своя Лінія Сыр Голландский, Tasty Style (Моя) Рисово-Кукурузные Хлебцы с Прованскими Травами, Metro Chef Кокосовое Молоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
26 out 20 por membro: marafon5
|
Класс! Спасибо! +75 кг - это же как раз про меня 😌🙌🏾
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
Оля😹😹 Я тоже угораю с этих комментов))
26 out 20 por membro: katya_sorokinaa
|
26 out 20 por membro: Lucy_mb
|
26 out 20 por membro: asinkapetrosian0001
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
|
Катюш, ага, меня они умиляют 😌😃
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
Люси, идём с нами в чатик +75 😅
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
Ольга, вот спасибо! Сегодня день приглашений прям 🥳
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
26 out 20 por membro: Lucy_mb
|
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
26 out 20 por membro: oqoqo
|
Оля, давай лучше сюда 👇🏻 Там хотя бы 65 кг, чуток получше 😅
26 out 20 por membro: Lucy_mb
|
Мне нравится, что там везде 18+... В моей голове сразу начинают крутиться мысли, что ж там такое в этих закрытых группах 😹😹😹
26 out 20 por membro: Olga__Do
|
Мне нравится твой ход мыслей 🤣
26 out 20 por membro: Lucy_mb
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и. Пишите в ватсап 89061669980
|
Я не знаю в какой чат идти 😱
26 out 20 por membro: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga__Do
|