Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Gord: 98,45g | Prot: 90,88g | Carbs: 121,79g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Кофе, Омлет с овощами и колбаской. Almoço: Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Гречка, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Капустный Салат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марин@83
|