|
Pantes naik padahal juga olga 2hari ini ternyata lagi PMS
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 42,13g | Prot: 48,06g | Carbs: 116,70g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Mangga. Almoço: Tempe Mendoan, NutriSari Jeruk Peras, Usus Ayam, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Jantar: Usus Ayam, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Lanches/Outros: Siantar Top Twistko, Rebo Kuaci Original. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aulia.windi
|