Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 49,18g | Prot: 164,77g | Carbs: 121,43g.
Café da Manhã: Мороженое ORom1, Parmalat Молоко 1,8%, Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Творожная запеканка б/сахара ORom. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Икра Кеты. Jantar: Творожная запеканка б/сахара ORom, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Океан Вкуса Кальмар Филе Очищенный, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|