Jornal de chairisa, 26 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
56 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

474 kcal Gord: 23,46g | Prot: 16,91g | Carbs: 50,03g.   Café da Manhã: Nanas, Semangka, Melon, Pepaya. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Risol Mayo, Perkedel Kentang. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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