Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 65,23g | Prot: 43,40g | Carbs: 202,05g.
Café da Manhã: Oishi Rin-Bee, Pempek, Kwetiau, Nasi Putih, Cheetos Cheetos, Mangga, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Jantar: Kacang Almond, Jeruk, ABC Saus Sambal, Kubis, Pempek, Kwetiau. Lanches/Outros: Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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