Jornal de Sandra Alves Lima, 25 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
67,2 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 10,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1421 kcal Gord: 111,90g | Prot: 63,50g | Carbs: 22,06g.   Café da Manhã: Copra Farinha de Coco Live, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar. Jantar: Melitta Café sem Açúcar , Geriba Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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