Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Gord: 96,85g | Prot: 130,12g | Carbs: 134,19g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Грудка Индейки, Сливочное Масло, Гречка. Jantar: Говядина Отварная, Яичница, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. Lanches/Outros: Красный Октябрь Трюфель, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|