Jornal de Bemme84, 25 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
91,9 kg Perdidos até agora: 21,1 kg.    Ainda faltam: 18,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1198 kcal Gord: 54,39g | Prot: 72,80g | Carbs: 110,84g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alnatura Rohrohrzucker, Alnatura Sonnenblumenkerne, Banane. Almoço: Ei, Purland Putenhackfleisch, Rote Paprika, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brühwürfel. Jantar: Ketchup, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Purland Putenhackfleisch, Roggenbrot, Leinöl, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Gurke (Geschält), Radieschen. Lanches/Outros: Chupa Chups Minis. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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