Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Gord: 85,22g | Prot: 93,27g | Carbs: 192,28g.
Café da Manhã: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Golden Toast Vollkorn Toast, Leerdammer Caractère, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Culinea Hähnchen Nuggets, Brokkoli, Blumenkohl. Jantar: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken Hauchzart, Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Bio Dinkelbrot. Lanches/Outros: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Leerdammer Leger, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Dinkelbrot, Bahlsen Mandel - Spekulatius, Lidl Pistazien, Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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