Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 27,81g | Prot: 54,99g | Carbs: 135,42g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Coklat, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Jamur Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Garam, Bawang Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Matah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Kecap Manis, Bawang Putih Bubuk, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eldiya
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