Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 156,48g | Prot: 100,79g | Carbs: 20,63g.
Café da Manhã: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Главпродукт Тушенка, Куриное Филе, Брокколи, Мороженое. Lanches/Outros: Чеснок, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, БМК Сыр Чечил Рассольный, Махеевъ Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Тунец в Масле. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|