|
Что-то тут не чисто...питалась вчера на дефиците , алкоголь не пила...вода может быть, но с чего бы это...🤷🏻♀️
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 71,08g | Prot: 59,15g | Carbs: 192,62g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко, Сахар, Кофе, Danke Сыр Гауда Голд, Панкейки. Almoço: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Пицца Домашняя. Jantar: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, ПП Шаурма. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|