Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 77,57g | Carbs: 242,32g.
Café da Manhã: Lala Crema Reducida en Grasa, Cilantro, Ajo, Cebollas, Apio, Zanahoria, Chilchota Margarina con Sal, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla, La Romana Spaghetti Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Nueces, Coco Seco, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa, Ejotes, Chayote, Cebollas, Apio, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla. Jantar: Chile Chilaca, Tomates Rojos, Cebollas, Nestlé Coffee Mate Avellana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, FUD Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Jícama. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElizabethMex73
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