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28.8 (23:50) 🍚137 (爆卡日)
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51,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 68,61g | Prot: 87,07g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 起士蛋餅. Almoço: 盛香珍 斯娜普蛋酥, 拿鐵咖啡. Jantar: 全聯 經典巧克力可麗餅, 油爆蝦, 全家 檸檬冬瓜茶, 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 炸魷魚, 7-11 香辣大雞排. Lanches/Outros: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ting_0116
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