Jornal de kmunson, 31 ago 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2013
118,4 kg Perdidos até agora: 15,0 kg.    Ainda faltam: 24,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1723 kcal Gord: 71,09g | Prot: 84,69g | Carbs: 196,23g.   Café da Manhã: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Borden Fat Free American Cheese Singles, English Muffin, Egg, Water. Jantar: Lay's Original Potato Chips, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked), Kemps sno blitz junior mint. Lanches/Outros: Fruit, Great Value Party Peanuts, NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). mais...
2884 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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Comentários 
Girl! You are going to be in the 50's soon!!!! What's your secret???? 
31 ago 13 por membro: BeckyBaby65too
I don't know but I will take it. Maybe because I have been under some stress and it has been so hot here with humidity that I have been sweating it off! I am so excited to change that middle number!!!  
31 ago 13 por membro: kmunson
Good going so close to your goal. Keep it up. 
01 set 13 por membro: Deegees mom

     
 

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