Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 77,73g | Prot: 97,83g | Carbs: 115,86g.
Café da Manhã: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Виноград, Дары Кубани Сок Мультифрукт, Яблоко Голден, Приготовленная Тыква. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.vitkalova99
|