Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 71,37g | Prot: 78,01g | Carbs: 95,67g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Schär Kuchen & Kekse, Aldi Rote Paprika, Alpenmark Emmentaler, Milfina Kondensmilch, Aldi Magerquark, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Ei. Jantar: Zucchini, Möhren, Porree, Zwiebeln, GutBio Farmergemüse, Pflanzenöl, Aldi Putenbrust Geräuchert. Lanches/Outros: Sun Snacks Paprika Chips. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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