Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2013
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 13,10g | Prot: 73,33g | Carbs: 61,13g.
Café da Manhã: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg, Egg White. Almoço: Wal-Mart Tilapia Fillets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Lettuce, Wal-Mart Tilapia Fillets. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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