Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 77,98g | Prot: 87,92g | Carbs: 138,13g.
Café da Manhã: Фисташки, Омлет или Яичница, Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almoço: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Гречка Отварная. Jantar: Фисташки, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Приготовленная Тыква, Магнит Хурма. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aysha Shaxmanova
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