Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 102,72g | Carbs: 166,97g.
Café da Manhã: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Цветочный Мед, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almoço: Киндер Шоколад, Ферреро Роше, Сырники 2, ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|