Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2296 kcal
|
Gord: 203,48g | Prot: 80,21g | Carbs: 38,34g.
Café da Manhã: Пастрома Птицы, Хозяюшка Масло Топленое , Простоквашино Сливки 20%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое , Джаз Арахис Жареный Соленый, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника, Ермолино Паштет Мясной Домашний. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|