|
Скромная пятничная вечеринка прошла🎉
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 39,87g | Carbs: 188,25g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриные Наггетсы, Белый Хлеб. Almoço: Ritter Sport Альпийское Молоко, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами, Домик в деревне Сметана 10%. Jantar: Danke Сыр Гауда Голд, Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Итальянский Кетчуп, Шампиньоны Гриль, Картошка Печеная, Куриные Наггетсы. Lanches/Outros: Ritter Sport Альпийское Молоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✖️Fat Кирпичик✖️
|