Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 39,37g | Prot: 84,29g | Carbs: 209,47g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Жако Зефир, Сливовый Пирог, Кофе с Сахаром. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. Lanches/Outros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|