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bab lancar , Asik
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68,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 43,36g | Prot: 44,29g | Carbs: 226,32g.
Café da Manhã: Pangsit Polos, Bakmi GM Pangsit Goreng, Mayora Bakmi Mewah Rasa Bakmi Goreng Komplit. Almoço: Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Jantar: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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