Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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45,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 43,95g | Carbs: 244,17g.
Café da Manhã: Lupis, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2), Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Bubur Kacang Hijau, Momogi Stick Coklat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih, Kue Beras, Cahkwe. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allydarahma
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