Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 63,41g | Prot: 98,28g | Carbs: 89,47g.
Café da Manhã: Крупская Шоколад Особый, Цикорий с Молоком, Яблоко Зеленое, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Almoço: Цветная Капуста с Яйцом, Толстолобик Жареный, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Jantar: Помидоры. Lanches/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Помидоры. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de людмилочкаВ
|