Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 72,48g | Prot: 79,26g | Carbs: 122,64g.
Café da Manhã: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Almoço: Запеченная или Жареная Путассу, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей. Lanches/Outros: Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, Изюм. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de olesyastar09
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