Essa sou eu um ano após o nascimento da minha bebê. Estou no foco para chegar ao meu corpo ideal.
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 58,75g | Prot: 74,39g | Carbs: 288,76g.
Café da Manhã: Da Colônia Pasta de Amendoim, Harald Chocolate Meio Amargo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Café. Almoço: Laranja Pêra, Frutos da Terra Gergelim Preto, Molho de Soja (Shoyu), Manteiga (com Sal), Abobrinha Italiana, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Bifum Bifum . Jantar: Polenghi Creme de Ricota Light, Bolacha de Arroz, Vitamina de Banana. mais...
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peso estável
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Comentários
Bom dia Luciana.
Não saiu a foto...😉☺️
23 out 20 por membro: menos_22
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Oi, fazia muito tempo que eu não usava o dar secret, não estava lembrando como usar o aplicativo direito, mas já fiz outra postagem com foto. 😘
23 out 20 por membro: Luciana Albuquerque
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Parabéns pelo bebê, e seja bem vinda novamente!😃💪🏽
01 nov 20 por membro: sklenke
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Histórico de Peso de Luciana Albuquerque
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