Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 67,40g | Prot: 61,09g | Carbs: 170,34g.
Café da Manhã: Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance, Pflaumen, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt, REWE Mandeln Gehobelt, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Almoço: Roi De Trefle Echt Französischer Camembert, Gekochtes Ei, Fromani Alpstein Bergkäse, Roggenbrötchen. Jantar: Schokoliebe Schoko Milch Riegel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), GutBio Hofkäse Gouda, Butter, Castello Blue, Aldi Frischkäse, Graubrot. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de porzellanmadame
|