Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 98,07g | Prot: 49,56g | Carbs: 170,23g.
Almoço: Huile d'Olive, Ail, Oignons Rouges, Poivrons, Crème Fraîche Épaisse, Merguez, Pâtes (Cuites). Jantar: Poires, Fromage Bleu, Poireau Cuit, Pâte Feuilletée, Poireaux, Museau de Porc, Olives Vertes. Lanches/Outros: Ananas, Haribo Chamallows, Pommes, Quatre-Quarts au Beurre. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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