Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 56,72g | Prot: 66,51g | Carbs: 145,29g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Дымов Ветчина с Окороком, RIOBA Сироп Миндальный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Хренодер, Борщ с Говядиной. Jantar: Магнит Хренодер, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Биточки из Индейки , Беларусь Сыр Сливочный 50%. Lanches/Outros: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Магнит Слива, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mantihora-ann
|