Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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96,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 80,97g | Prot: 82,37g | Carbs: 196,75g.
Café da Manhã: Weintrauben, Leerdammer Caractère, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Aldi Gourmet Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkorntoast, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. Jantar: Aldi Gouda Gerieben, Pesto, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Herta Finesse Schinken Hauchzart . Lanches/Outros: RUF Muffins mit Schokostückchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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